こんにちは！ 少しずつ寒くなってきましたね。周囲には風邪ひきさんが増えてます。 皆さんも、インフルエンザや風邪にかからないようお気を付けください。

さて、このコーナーのネタも毎週あれこれ考えているわけですが、 年末も近づいてまいりました。パーティーシーズンでもあります。 ついに、「お酒」にいってみようかと思います。

アクアセレクトの天然水を使えば、どんなお酒も美味しくなるに違いない！

本日はフルーティーな甘さがとくに女性に人気の「杏露酒」を使った1杯をご紹介します。

〇大人なカクテル「シンルチュウ☆ティー」。

用意するもの

・アクアセレクトの天然水で作った氷 ・紅茶（ごく普通のストレートティーがいいです）のティーパック1袋 ・杏露酒　50ml ・ウォーターサーバーのお湯　50ml ・すりおろしたしょうが　小さじ1杯分

①　グラスに氷をいっぱい入れます。

②　①に杏露酒とすりおろしたしょうがを入れておきます。

③　ウォーターサーバーのお湯で別の器に紅茶を作っておきます。

④　氷、杏露酒、しょうがをいれたグラスに③の紅茶を注ぎます。

できあがり！

召し上がる前には、ぐるぐるっとかき混ぜてくださいね。

杏露酒は甘くてジュースみたいに飲めてしまうのですが、ストレートティーを ブレンドすることで、ちょっとした苦みがアクセントになり“大人のカクテル”風が おしゃれです。

また、しょうがも加えているので、甘い中にもエッジが効いています。

ひんやり冷たいものを飲みたい場合は、紅茶をちょっと冷ましてから注ぎ入れるといいかもしれませんね。

ぜひ、お試しください。

〇あんずの効能

杏露酒は「あんず」のお酒ということで、あんずについて調べてみました。

まず、あんずにはβ‐カロテンが含まれています。 これは、美肌に保つ効果があります。

他にもむくみ解消や便秘解消に役立つ、カリウムや食物繊維が豊富です。

また、鉄分も豊富で貧血の方には強い味方となるでしょう。特に干しあんずは生のあんずより8倍もの鉄分が含まれているそうなので、鉄分を摂りたい方は、干しあんずがおすすめかもしれません。

注意点としては果糖が含まれていて、普通の砂糖よりも体内に吸収されやすいので、食べ過ぎは禁物です。干しあんずはカロリーが高いので、こちらもたくさん食べるのは控えた方がよさそうですね。